- 价格:面议 供需:提供 类别:体育培训
- 地区:长安 - 育才
- 标签: 体育培训
第三届瘦身健身训练营报名简章
由于工作及生活节奏加快,工作压力大,身体机能的下降,导致腰椎颈椎病的年轻化,营养摄入不均衡,使体型体质发生了很大的变化,同时还伴随着血压血脂胆固醇偏高,严重的影响了日常的生活。瘦身健身班开办了2年,2年中使许多体重偏高,不满意自己体型的女性达到了好的效果,改善了身体现状并提高了自己的生活质量。如果您对现在的身体体质体型不满意,想在短期内有所改善,就请拨打咨询报名电话加入进来,教练们会并为您制定属于您自己的健身计划及营养均衡的膳食处方。
俱乐部的宗旨
1. 缓解工作压力,改善身体机能,通过针对性训练和合理的膳食计划,达到减脂塑形瘦身的目的。
2. 腰椎颈椎病的运动康复,功能性训练。
俱乐部的教练员多年从事的健身行业,各自拥有一套科学、全面、系统的训练方法。(如果有既往病史的学员请携带医学报告,以便于教练根据您自己的身体情况制定计划)
报名事项
招生对象:热爱运动,身体健康,有瘦身及改变身体现状的学员。 (年龄不限)
报名时间:随报随练(人数限30人)
报名方式:现场报名及电话报名
训练形式:A一对一训练 B集体训练班 C 运动康复班
A训练班(需要预约时间) B训练班 /C训练班 下午4:00---5:15
服装和器材:学生自备训练服(也可统一定制训练垫子)
参加夏季训练班的学员均赠送 T恤一件
收费标准:长期班 每月周六日 350元/月
夏季训练营课程
总课时 10 20 30 40 50 60
完成时间(天) 40 60 90 120 150 180
训练费用(元) 450 750 1100 1350 1650 2000
(5人以上团体报名享受训练费用9折)
报名费:30元/人。(报名时交二张一寸免冠照片办理学员健身资料和学员卡)
